 | 这些汤彻底改变了我作者吴吉琳是嫁入香港的台湾媳妇，深入了解港式煲汤文化后，发现香港人一年四季都在喝汤，有春夏养秋冬、秋冬养春夏的健康观念，喝的汤品也因每个人的身体状况、季节、环境而不同。于是吸收了港式煲汤的精华，从食材选购、煲汤步骤、适饮对象等方面详细解说，并邀请中医师姜劭仪从中医养生角度补充说明，彻底解决现代人普遍存在的五大过劳症状。 |
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 | 最强大脑：陈俊生快速记忆训练手册本书在讲解快速记忆基本原理的基础上，传授给您实用的快速记忆技巧，如超强文字记忆术、超强数字记忆术、超强外语记忆术、超强诗词记忆术等，让您学习效率提升7倍，节约86%的学习时间，迅速提高成绩，增强自信！ |
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 | 全食物调养秘笈：每天清除癌细胞陈月卿结合自身实践全食物养生法的多年经验和心得，并援引营养学专家的精辟理论和见证者的真实分享，推出全食物、全营养精力汤养生法！全食物就是天然完整、未经过加工精制的食物，如蔬果、豆类、坚果、全谷类等，保有人体所需的完整营养，皮和籽更是营养丰富。别再把营养当厨余！ |
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 | 香甜可人的养生秘笈：在家自制药酒、花酒、果酒吴中朝编著的《在家自制药酒花酒果酒/健康爱家系列》收录近140种药酒、花酒及果酒，种类多样，内容丰富。《在家自制药酒花酒果酒/健康爱家系列》采用双目录，主目录按照功效把保健养生分为14类，类别丰富、相对全面；第二个目录按照疾病分类。这样病患可以对照找方，健康的人可以有针对性地保健养生。 |
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 | 姿势对了，你就美了良好的个人形象是当代社会必需的通行证，拥有完美的身材是每个人都梦寐以求的。姿势对了，你就美了从大家最为关注的体形问题出发，告诉你身材及容貌变形的原因和自姿势对了，你就美了作者张富源检测方法，以及腿、腰、颈、脸等关键部位的快速塑形秘籍。几十种示范动作及原理，二百余张真人图片一一展现，手把手教你DIY矫正体形，用两只手或工具，就能做出很多开刀才能做到的雕塑身材和轮廓的效果。姿势对了，你就美了是非常实用而且应当经常拿出来作为指导参照的形象管理工具书。 |
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 | 瑜伽练习指南：矫正体式、预防伤害图解《瑜伽练习指南:矫正体式、预防伤害图解》是写给所有瑜伽练习者的实用宝典，在美国首度出版后，便在英语地区的瑜伽练习者中引发轰动，阅读热潮延续至今。作者茱蒂丝·汉森·拉萨特博士拥有近40年瑜伽教学经验，她综合解剖学和人体运动学，从运动系统、脊柱、下肢、躯干和上肢五大方面，详细介绍身体的运动机能以及人体结构与瑜伽练习的关系，解说内容涵盖人体的骨骼、关节、结缔组织、神经和肌肉等各个层面，角度客观、专业，可以帮助瑜伽练习者在练习过程中多些享受，少些疼痛。 |
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 | 一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕《一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕》原版引进！日本原创“骨盘枕瘦身法”，升级进化版。中国大陆地区唯一正版授权！瘦身风暴！日本女模及明星都在用的超人气瘦身法。中国台湾、香港媒体争相报道，席卷各大图书畅销榜！马上瘦肚子！把骨盘枕放在腰下5分钟，用一次就能瘦肚子！超简单、超轻松！随书附赠日本原装骨盘枕、卷尺和记录卡！瘦身利器——日本原装充气式骨盘枕；再加赠100厘米时尚卷尺和成果记录卡，每日精准测量，见证美丽蜕变！骨盘枕瘦身和其他减肥法的三大不同：1.垫在腰下即可，且效果明显。2.瘦腰、瘦腿、瘦脸，想瘦哪里就瘦哪里 |
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 | 我的第一本专注力训练书《我的第一本专注力训练书 》为《看到找不到》系列之精彩合集。精选本系列中最经典和最受欢迎的形象页面，按综合难度由易到难编排，增加了专注能量级的划分和“目标锁定”等小细节，提升孩子寻找之后的成就感，逐步提升专注力、记忆力、观察力三大能力。《我的第一本专注力训练书 》足足128页，让孩子一次玩得过瘾、找得开心。 |
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 | 瑜伽休息术瑜伽休息术意指带着一丝觉知的睡眠。那是一种介于清醒和做梦之间的心智状态。修习瑜伽休息术时，你在打开心智的更深层方面。在这个瞬间，你的理性心智在运作，但当你能够放松时，心智的潜意识和无意识层面会打开……潜意识心智和无意识心智是人类最强大的力量。瑜伽休息术的简单练习，有穿透人类心智深层的能力。通过习练瑜伽休息术，我们不仅是在放松，而且从内部重新构建、改造我们整个个性，像神话中的凤凰，每次习练我们都在烧毁旧的业、习惯和倾向，以得到新生！ |
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 | 精瘦美（附DVD光盘）以作者独创的性感燃脂舞为主要塑形手段的实用减肥塑形书。亚洲女性对于塑形的概念有别于欧美女性，读者需要的是凹凸有致的线条美而不是精壮美。《精瘦美》的燃脂舞正是契合了这种需求，在雕塑体形的同时还能学习到一项新的展示自身魅力的技能，可谓即能瘦又能秀出完美体态的塑形法。《精瘦美》针对肩膀、胸部、手臂、腰、腿、背等不同部位，制定专门的塑形训练法，步骤清晰易学。经过专业运动医师及营养师审订的科学饮食法与塑形法相结合，助力打造美好身材。《精瘦美》更贴心为男士开辟版块，同一个部位，情侣间互帮互助进行锻炼更有效。随书附赠D |
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 | 青花鱼教练无器械完美健身宝典本书是韩国顶尖健身教练崔诚祚的30天健身塑形新概念。作者希望通过此书，能为繁忙的职场人士提供一些既系统科学又非常有效的健身方法。这些方法不但简单实用，随时可做，还不需任何器材。就算你不去健身房或是体育活动中心，就算你没有任何健身器械，也能通过书中的各种练习方法打造出你想要的身材。 |
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 | 快乐妈妈孕动书（附光盘）甄嬛小主孙俪当了妈后更苗条俏皮，小S生了3个女儿后依然保持S身材，姚晨、李小璐、马伊琍生了宝宝后更柔和美丽，王菲身为2个孩子的妈妈消瘦身姿无人能出其右，还有张柏芝、应采儿、叶一茜、胡可等明星，个顶个是美丽妈妈。 辣妈时代已经开启，生孩子等于变大妈的定律再也不成立了！明星妈妈可以实现的，每一个妈妈都可以做到。其实很简单，首先要摒弃怀孕后除了吃就是睡的陈旧观念，接受科学养胎的新理念——吃精不吃多，选择舒缓合适的孕期运动，整个孕期增加体重不超过25斤。 作为中国第一本真正意义的运动胎教书，本书中的动作来自一次次 |
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 | 自我保护意识培养 第3辑：我能保护自己+我想离家出走（套装全2册）《自我保护意识培养(第3辑共2册)(精)》编著者艾利森·费。 适合7-10岁孩子阅读 全球已有几百万父母选择和推荐 每一本直指一个最常见的自我保护的问题 每个故事的情节从事件的发生到危机的解决非常清晰明确 故事之外的提示部分或专家建议至关重要 要告诉孩子世界的真相：有爱就有恨，有善就有恶，要保证生命安全就必须懂得自我保护——不仅要向他们灌输自我保护的意识，还要教会他们自我保护的方法。当孩子必须走出我们的怀抱去独自面对世界，当孩子必须离开我们身边独自远行，我们才有资格给他们最美好的祝福。 |
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 | 自我保护意识培养 第2辑：我不会走丢+绝对不能保守的秘密（套装全2册）《自我保护意识培养(第2辑共2册)(精)》编著者达柯玛尔·盖斯勒、杰妮·桑德斯。 适合7-10岁孩子阅读 全球已有几百万父母选择和推荐 每一本直指一个最常见的自我保护的问题 每个故事的情节从事件的发生到危机的解决非常清晰明确 故事之外的提示部分或专家建议至关重要 要告诉孩子世界的真相：有爱就有恨，有善就有恶，要保证生命安全就必须懂得自我保护——不仅要向他们灌输自我保护的意识，还要教会他们自我保护的方法。当孩子必须走出我们的怀抱去独自面对世界，当孩子必须离开我们身边独自远行，我们才有资格给他们最美好的祝福。 |
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 | 自我保护意识培养 第1辑：我不跟你走+别想欺负我（套装全2册）全球几百万父母的选择和推荐，每一本直指一个最常见的自我保护的问题，每个故事的情节从事件的发生到危机的解决非常清晰明确，故事之外的提示部分或专家建议至关重要。要告诉孩子世界的真相：有爱就有恨，有善就有恶，要保证生命安全就必须懂得自我保护——不仅要向他们灌输自我保护的意识，还要教会他们自我保护的方法。当孩子必须走出我们的怀抱去独自面对世界，当孩子必须离开我们身边独自远行，我们才有资格给他们最美好的祝福。 |
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 | 自控力2：瑜伽实操篇这是一本关于如何用瑜伽提升自我控制，让自己得到康复的通俗读物。《自控力2：瑜伽实操篇》是一本有启迪性、实用性俱佳的的生活健康书，专门为办公室人群量身定做。 |
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 | 罗辑思维2：有种、有趣、有料《罗辑思维》的口号是“有种、有趣、有料”，做大家“身边的读书人”，倡导独立、理性的思考，凝聚爱智求真、积极上进、自由阳光、人格健全的年轻人。 |
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 | 罗辑思维：有种、有趣、有料《罗辑思维》的口号是“有种、有趣、有料”，做大家“身边的读书人”，倡导独立、理性的思考，凝聚爱智求真、积极上进、自由阳光、人格健全的年轻人。 |
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