 | 脾虚的女人老得快在中国，每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。在书中，作者汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。全书权威、实用、易操作。 |
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 | 7天瘦肚子的神奇蔬果汁《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》是果汁减肥女王藤井香江“独家特调”的健康减肥果汁配方。介绍90道愈喝愈瘦的美味果汁，食材简单、好买，一次只要3分钟就搞定。每天早餐空腹喝一杯，2周减4公斤！让你30岁照样拥有18岁的水嫩肌肤。不论大家是否喜欢喝蔬果汁，早餐果汁减肥都能持续下去，因为早餐果汁美味、健康、营养，简单省时，不用担心身体变寒，一整年都是瘦身的好时机——春排毒，夏快瘦，秋修复，冬代谢！ |
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 | 一万种减肥方法：解决各种虚胖、实胖、喝水都会胖的科学减肥大全本书由医学博士权威验证，最科学、最安全、最有效。解决各种虚胖、实胖、喝水都能胖的科学减肥大全，从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。一万种减肥方法，总有一种最适合你！每一种方法都经过医学验证，安全有效；每一种方法都选自天然食材，便宜好用；每一种方法都为你量身定制，温和舒适。不同时期、不同阶段的减肥必备！随手翻阅，随时燃烧脂肪、增强信心，想瘦就瘦！ |
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 | 让你年轻10岁的酵素蔬果汁：喝出不生病的好体质本书由日本著名国际中医药膳管理师植木桃子所著，一经上市就风靡日本。书中分别介绍了酵素蔬果汁所需果蔬的营养成分、对人体的有益作用及具体制作方法。针对不同需求，如控制胆固醇、消除疲劳、赶走便秘、促进睡眠、滋润肌肤等方面，列出了162种酵素蔬果汁秘方，细致入微地全面介绍了酵素蔬果汁的功效及制作方法。食材购买容易、制作过程简便、果汁美味可口。 |
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 | 7天告别梨形身材《7天告别梨形身材》是日本最权威的美体教母齐藤美惠子20多年来最满意的美体书日本最著名的腿部理论师，齐藤美惠子根据25年腿部训练经验，在成功塑造了两万多女性完美腿形的基础之上，将训练方法编著成书。全书围绕“旋转”“摆动”两个动作展开，用伸展的方式拉伸腿部肌肉线条，用关节的训练塑造肌肉曲线，以正确的步行方式维持腿形，最终打造所有女性梦寐以求的美丽双腿。动作简单易行，大部分动作10几秒钟即可完成，最长也只需要1分钟，非常适合忙碌的职业女性。 |
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 | 拉伸：最好的运动《拉伸:最好的运动》：150个针对身体不同部位的拉伸动作，14套日常放松拉伸，11套办公室拉伸，37套运动前后拉伸。《拉伸》畅销全球超过350万册，拉伸肌肉，拉伸筋腱，舒展骨骼血脉，消除酸痛，天天健康。 |
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 | 做妻子的智慧：有智慧的女人幸福一辈子婚姻是每个女人的终生必修课，虽然现在女人已经强大无所不能的地步，但是找到一个身心可以依靠的伴侣依然是女人内心最深处的渴望。婚姻是女人的第二次生命，甚至可以决定女人的一生。对于婚姻，需要我们的用心修行。女人最大的资本是智慧，面对爱情与婚姻，你需要的不是漂亮，而是情商。女人要嫁得好，更要经营好。智慧是女人不可或缺的养分，是不苛求地审度生活点滴，更是懂得在失去与得到之间慧心的平衡，有智慧的女人才能一生散发着无穷的魅力，在漫长的婚姻生活中优雅、强大、从容。 |
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 | 淡定，是女人最好的气质女人心境如花，才是真正的浪漫；气质如兰，才是华丽的永远！本书献给所有憧憬幸福的女子，用柔和素雅的文字，帮女人在浮华之中澄澈出一颗恬淡的心，活出美丽、活出智慧、活出幸福、活出自己，不辜负生命的大好时光。当一个女人把自己静静地开放成一朵兰花馨香四溢的时候，就算身处幽谷，也一定会娟娟可人，蝶飞凤舞。做淡定的女人，才有兰花般的气质。 |
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 | 猫咪心事1：猫咪行为问答本书是闻名全球的宠物专家雅顿·摩尔续《狗狗心事2》后，又一本宠物力作。为猫咪可能出现的所有问题提供深刻而实用的见解，所有的解决方案均得到广泛的时间验证。 |
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 | 猫咪心事2：猫咪喂养指南猫咪主人最关注的问题在《猫咪心事2：猫咪喂养指南》中都以通俗易懂的问答形式表现出来。还包括：如何制作猫咪玩具和使用器具、简单易做的营养猫粮，以及对猫咪健康护理的有效建议。此外：与喂养猫咪相关的医疗、安全方面的建议及信息。 |
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 | 邓巴博士养狗圣经国际知名训犬大师、动物行为学家权威专著，多次推动训犬界的技术革新，包括训练模式由强制向积极鼓励引导的转变，“去绳化”训犬法的创始人和推广者。 |
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 | 狗狗心事2：狗狗行为问答你可以把《狗狗心事2:狗狗行为问答》这本书当做是理解狗狗如何思考、行动的一本指南。这本书区别于其他同类书最大的特点就是作者对于来自很多狗狗主人的实际问题都进行了解答，狗狗的主人们只是希望能和狗狗们共享和谐的关系。在这本书里，宠物专家雅顿•摩尔对如何建立人犬沟通的桥梁提供了绝佳的建议。翻一翻这本书吧！当你读了其他的爱狗人士提出的一些问题和作者的解决方案后，相信你会有茅塞顿开的感觉。 |
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 | 狗狗心事4：成为狗狗最伟大的朋友掌握书中的28个秘诀，让你迅速成为狗狗最伟大最亲密的朋友。 |
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 | 范志红吃对你的家常菜本书首次推出中国农业大学范志红教授的100多道私房家常菜谱。全书针对老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群，分别根据其体质状况提出对应的饮食方案，并推荐最健康营养美味的家常菜谱。对每种菜谱均配精美彩色大图，详细营养解析，细致的步骤指导更方便。书中还附有范老师私房厨房小窍门，让您使用更方便。 |
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 | 塑身女王郑多燕教你吃出性感身材这是一本倡导健康饮食也能打造性感身材的减肥塑形书。本书精选了105道郑多燕亲身实践的减肥食谱，结合作者独创的每日6-8餐饮食法，完成塑形计划。应读者需求，本书也总结了作者12年间减肥不反弹的相关理论知识，纠正了以往错误的减肥观念和做法。3个步骤改善身体新陈代谢状态，助力收获良好的塑形效果。特别为中国读者定制的减肥养生菜品有效改善身体机能，形成瘦下来就不易发胖的体质。 |
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 | 这些汤彻底改变了我作者吴吉琳是嫁入香港的台湾媳妇，深入了解港式煲汤文化后，发现香港人一年四季都在喝汤，有春夏养秋冬、秋冬养春夏的健康观念，喝的汤品也因每个人的身体状况、季节、环境而不同。于是吸收了港式煲汤的精华，从食材选购、煲汤步骤、适饮对象等方面详细解说，并邀请中医师姜劭仪从中医养生角度补充说明，彻底解决现代人普遍存在的五大过劳症状。 |
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 | 教你多吃少动好身材【电子版请咨询】《教你多吃少动好身材》是国内第一本由高级营养师撰写的营养瘦身书，从现在起，你可以甩掉那些让你痛苦的减肥方法，忘记那些难熬的饥饿时光，做个幸福的“狂吃不胖”美食家。与其他书不同，里面包含了专门为美食爱好者定制的不忌口瘦身食谱，书中的方法很简单，食材很常见，效果很明显。你要知道，减肥是个技术活，它不是简单的节食就能搞定的，减肥失败，是因为你过度节食导致营养不均衡、身体缺乏某种必要的营养，身体“哭闹”着需要某些营养，这种时候你怎么可能瘦下来呢，我们提倡的是让你放放心心地吃，健健康康地瘦，由外而内“吃”出你的好身 |
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