分类名称: 瑜伽 健身 塑身
版次: 第1版(4)
开本: 16开(2)24开(1)12开(1)
包装: 平装(3)盒装(1)
附件介质: DVD(1)
作者
出版社
ISBN
出版时间
印刷时间
印次
字数
页数
总共找到4个商品
赵之心哑铃初学到高手(附DVD光盘)  
赵之心哑铃初学到高手(附DVD光盘)
这是一本全面的哑铃健身宝典!有了这本书就相当于拥有了一位贴心的资深私人健身教练。怎么选择哑铃,锻炼前如何热身,国家级体育指导员亲身示范,让初学者能安全快速入门,轻松上手。锻炼动作按身体部位分,想练哪里就练哪里,专业健身选手标准示范,还有贴心的小图标标明难度系数,一看就懂,一学就会。特别配有初、中、高级哑铃一周锻炼方案,图表形式,简洁明了,让你在家也能享受专业教练的贴心指导,拥有完美身材将不只是梦想!
  • ¥30.00市场价: ¥39.80
  • 节省:¥9.80
一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕  
一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕
《一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕》原版引进!日本原创“骨盘枕瘦身法”,升级进化版。中国大陆地区唯一正版授权!瘦身风暴!日本女模及明星都在用的超人气瘦身法。中国台湾、香港媒体争相报道,席卷各大图书畅销榜!马上瘦肚子!把骨盘枕放在腰下5分钟,用一次就能瘦肚子!超简单、超轻松!随书附赠日本原装骨盘枕、卷尺和记录卡!瘦身利器——日本原装充气式骨盘枕;再加赠100厘米时尚卷尺和成果记录卡,每日精准测量,见证美丽蜕变!骨盘枕瘦身和其他减肥法的三大不同:1.垫在腰下即可,且效果明显。2.瘦腰、瘦腿、瘦脸,想瘦哪里就瘦哪里
  • ¥45.00市场价: ¥56.00
  • 节省:¥11.00
15分钟练出完美线条  
15分钟练出完美线条
想拥有紧实、S曲线、翘臀的性感身材?没问题。《15分钟练出完美线条》就是为你量身定制的。本书邀请全球顶尖教练,为你示范85套超快速塑身法,433种超有效的运动。每次只要15分钟(不用每天都做运动),4周减掉2寸腰围。让你自信地穿上紧身牛仔裤和比基尼、甩开恼人的蝴蝶袖、激瘦大腿、紧实臀部、增加身体柔软度、加速新陈代谢,同时改善睡眠质量,让你睡得更安稳,不容易变胖,身体更健康。
  • ¥48.00市场价: ¥65.00
  • 节省:¥17.00
逆天瘦(附DVD光盘)  
逆天瘦(附DVD光盘)
本书完整呈现了所有关于“第一美魔女”是如何瘦身、逆龄、抗老、练出马甲线的所有重要做法和关键。
  • ¥29.00市场价: ¥36.80
  • 节省:¥7.80
Copyright © 2012-2020 音乐格调 版权所有  All Rights Reserved  中国·天津·东丽区   津ICP备12006778号
本商店顾客个人信息将不会被泄漏给其他任何机构和个人    本商店logo和图片都已经申请保护,不经授权不得使用

安全认证

© 2012-2020 All rights reserved  音乐格调 版权所有  津ICP证12006778号  
本商店顾客个人信息将不会被泄漏给其他任何机构和个人    本商店logo和图片都已经申请保护,不经授权不得使用 
有任何购物问题请联系我们在线客服 | 手机:18002193026 | 电话:022-58269326 工作时间:周一至周六 9:00-22:00
Powered by ShopEx v4.9.0 |Gzip enabled 12006778